庚子年气运-（原创）闲云师姐

《黄帝内经》曰“五行阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母”所以，学习中医，五运六气，是阴阳五行理论的基础，知道了五运六气，才能够了解世间万物的变化之缘起。
人生于天地之间，莫可须臾离开天地。天予人以六气，地予人以五味。人体是一个小宇宙，五脏六腑是人赖以生存的根本；宇宙是一个大人体，五运六气就是天地的五脏六腑。五运六气有太过不及、轮值回环，对应人体的五脏六腑，也会有相应的盛衰隐现。
对于我们来说，知道了本年度五运六气的变化规律，就可以提前预防相关疾病，并知道身体各种变化的起因，从而进行相应的调节，以健康平和的度过一年寒暑。

那么，我们今天，就来了解一下，2020庚子鼠年，五运六气的运行状况吧。

五运来看，庚子鼠年，是金运太过之年，《黄帝内经》上，称金运太过之年为“坚成之纪”。“坚成之纪”，燥行其政，天地之气收引，对应人体阳气内敛，生发之力不足，亦是一个天气高洁、爽朗的年份。

整年气候：燥气流行；寒热不均，变化转折处较为骤然；部分地区会提前（较往年）出现雾霾天气。
整年对应易发生的问题：目痛眼病、耳鸣耳聋、鼻塞；咳嗽、哮喘、皮肤病多发；肺部疾病易发；肩背腰膝盆骨等处关节容易出现疼痛等不适；易肠燥便秘的同时，又容易清气下临而发生泄泻；心情容易压抑、焦虑，抑郁症患者有加重的风险；心脑血管方面不适的人群也容易出现爆发、突发。
六气者，庚子年为少阴君火司天，阳明燥金在泉。少阴君火司天，克制金运，也会导致今年气候可能偶有变化，甚至出现某些异常疾病流行的现象。

下面来具体解析气运变化情况。

一、初之气
对应节气：大寒、立春、雨水、惊蛰
司天：厥阴风木
在泉：太阳寒水
气候特征：燥去，寒始，蛰虫复藏，冰霜复来，风乃至，阳气未得宣发。
人体应： 关节活动不利，腰痛者易复发，颈椎病易发作，阳气未应时而起，易结于皮肤而生疮疡。

二、二之气
对应节气：春分、清明、谷雨、立夏
司天：少阴君火
在泉：厥阴风木
气候特征：风乃行，阳气回，春气正，万物以荣，但寒气不时仍会有所侵袭
人体应：易出现见风流泪、目赤、不明等眼睛不适症状；气郁于上，可能会出现易怒、心情焦躁、胸部胀痛等情况；膀胱不利，小便易结；此时人体阳气回升，一些旧时不通之处反而会痛，此时应借逐渐升起的阳气缓缓将不通之处打通。
提示：膀胱经循行时多饮热水、尽量勿饮食辛辣之物、勿贪凉，水果不宜过多过早；可多金鸡独立。

三、三之气
对应节气：小满、芒种、夏至、小暑
司天：少阳相火
在泉：少阴君火
气候特征：天政布，大火行，寒气时至。
人体应：眼红眼肿、寒热往来、心脑血管疾病容易在此时发作、本就心脏不好的更需注意、气厥等
提示：体弱体虚者不宜过度活动或劳累，并及时补充身体能量。

四、四之气
对应节气：大暑、立秋、处暑、白露
司天：太阴湿土
在泉：太阴湿土
气候特征：褥暑至，雨水多，潮湿，寒热交替
人体应：易外感，身体湿重、黄疸，鼻塞鼻血敏感
饮食推荐：（炒）大麦茶、（焦）米粥、莲藕汤、鸭汤等

五、五之气
对应节气：秋分、寒露、霜降、立冬
司天：阳明燥金
在泉：少阳相火
气候特征：气候温热，暑气复现，万物荣
人体应：易咳嗽、小便不利等
饮食推荐：杏仁露（自制）、秋梨膏（适量），多饮热开水

六、终之气
对应节气：小寒、大寒、冬至、小雪
司天：太阳寒水
在泉：阳明燥金
气候特征：燥气至，寒气内敛
人体应：咳嗽、气喘，三高复发，有心脑血管疾病朋友在此期间需多注意

2019是戊戌年。
戊戌是孕育的年份。变化从戊戌年起，生杀从戊戌年来。可能很多人现在还感觉不到，但再过三五年、十年，二十年，可能越来越多人会发现，一切的变化，从2019，就已经开始了。

2020年是庚子年。
庚子是肃降的一年。
除了健康，其他方面，一些建议，有缘者自得：

1、过去的事情，时至今日，该放下了
2、纠结的、却暂时改变不了的事情，也暂时先搁下吧
3、对家庭不利的一些人，该割舍了
4、如果你郁闷不断加重却又不知如何是好，那么，就去散步、慢跑，或者八段锦三遍，心情会通过管住身体而获得新生
5、不要再浪费粮食了
6、不要再浪费时间了